邓姓来源、迁徙及郡望堂號

一、来源　
 出自曼姓。商王武丁封他的叔父曼于邓，建立邓国（今河南邓州），经西周、春秋延续了600多年，於西元678年被楚国灭掉，子孙以国氏，即邓姓。曼公是一世邓国侯和邓姓鼻祖。
 二、迁徙
 邓国的国都在今邓州市，邓州就是邓姓发源地。邓姓经过多次大的迁徙，至今已分佈於世界各地。
邓姓的迁徙活动与歷史上的几次民族大融合有关：春秋战国时期的民族大融合，三国两晋南北朝时期的南北民族大融合，两宋时期的民族大融合，元明清时期的民族大融合。
同时也与邓氏家族的发展壮大、家族人口的增多有关。
一些特殊的歷史事件也影响著邓姓的迁徙分佈，如在东汉安帝时，有人诬告邓弘等曾反对立安帝，引起安帝不满，使邓氏遭受了一次大的劫难，南阳邓氏不断外迁，有南至湖南、湖北者，也有西至山西、甘肃者。
经过此次变故，邓氏四十七世祖邓禹的裔脉广布大江南北。纵观各族各姓的迁徙史，因世事变迁被迫迁徙的占主流，这也是歷史发展的必然。
 三、郡望堂號
     堂號
   姓氏堂號，狭义上讲就是指某族某姓祠堂的代號或名称，都有特殊的含义，或记姓氏渊源、或为纪念先祖，目的是教化族人，慎终追远，不忘先人。堂號多以地望命名，也有以先祖事蹟以及传统伦理纲常的基本概念来命名的。
邓姓的堂號也是如此。如以郡望命名的就有“南阳堂”、“高密堂”、“安定堂”、“平阳堂”、“南堂”等，以先祖事蹟命名的有“平寿堂”或称“谦恕堂”：后汉时邓训为郎中，谦（谦逊不骄傲）恕（对人宽恕）下士（以礼待下属），士大夫都归附他，所以叫“谦恕堂”。
邓姓还有以“世第堂”作为堂號的。
 郡望
南阳郡：战国秦时置郡，在河南省南阳古邓国（今邓州），为邓姓发源地。
长沙郡：战国秦置郡，治所在临湘（今长沙市）。
此支邓氏，其开基始祖为东晋荆州刺史邓粲。
　　陈郡：秦时置郡，治所在陈县。此支邓氏，为晋代广州刺史邓岳之族所在。
　　洛阳：秦置。此支邓氏，为东汉大將军邓騭。
　　安定郡：西汉时置郡，治所在今高平（今寧夏固原）。
此支邓氏，其开基始祖为汉末武威太守邓晋生。
　　高密国：西汉置郡，治所在高密（今山东高密南）。
此支邓氏，其开基始祖为东汉太傅、高密侯邓禹。
　　平阳郡：三国魏置郡，治所在平阳（今临汾西南）。
此支邓氏，其开基始祖为西晋邓攸。